Zadzwoń +48 609 256 127
Darmowa dostawa od 150 zł

Kurczak po Marokańsku

kurczak po marokańsku pieczony zdrowy przepis na kurczaka paleo

Pieczony Kurczak po marokańsku pełen aromatycznych przypraw. Niezbyt skomplikowane danie i ciekawy pomysł na pyszny obiad lub lunch do pracy.

Mogą Ci się przydać:

Kurczak po marokańsku

Pieczony Kurczak po marokańsku pełen aromatycznych przypraw. Niezbyt skomplikowane danie i ciekawy pomysł na pyszny obiad lub lunch do pracy.
Czas przygotowania10 mins
Czas gotowania40 mins
Czas Marynowania30 mins
Czas całkowity50 mins
Rodzaj: Danie główne
Kuchnia: Marokańska

Składniki

  • 500 g Mięsa z uda kurczaka
  • 1/4 łyżeczki Kuminu
  • 1/2 łyżeczki Słodkiej Papryki suszonej
  • 1 łyżeczka Kurkumy mielonej (podzielone)
  • 1 łyżka Płynnego Ghee
  • 2 łyżka Oliwy (podzielone)
  • 1 łyżeczka Koncentratu Czosnkowego Hotz
  • 1 Duża Cytryna
  • 2 Cebule
  • Ostry sos (do smaku)
  • Sól i pieprz (do smaku)
  • Natka kolendry

Instrukcje

  • Wymieszaj kumin, słodką paprykę, połowę kurkumy z ostrym sosem (według upodobań ostrości), koncentratem czosnkowym, ghee i 1 łyżką oliwy na pastę.
  • Natrzyj zrobioną pastą mięso i odstaw na 30 minut lub dłużej.
  • Cebulę pokrój w ćwiartki. Odkrój 1/3 cytryny, a resztę pokrój w paski.
  • Ułóż paski cytryny na dnie naczynia żaroodpornego, a na nich połóż mięso. Obsyp pokrojoną cebulą i posiekaną natką kolendry.
  • Oprósz solą i resztą kurkumy, a następnie skrop resztą oliwy.
  • Piecz w temperaturze 200-220°C przez ok. 30-40 minut.

Podziel się z innymi...

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Więcej

Przez korzystanie ze strony Oslov. wyrażasz zgodę na używanie ciasteczek zgodnie z tą Polityką Ciasteczek. Jeżeli nie zgadzasz się na używanie przez nas ciasteczek, powinieneś zmienić ustawienia swojej przeglądarki w odpowiedni sposób lub zrezygnować z używania Strony Oslov.

Zamknij